Cómo utilizar la píldora anticonceptiva
La importancia de la consulta médica
La píldora es un medicamento que debe ser prescrito siempre por un ginecólogo. El especialista realizará una historia clínica (revisando antecedentes familiares, tabaquismo o tensión arterial) para determinar qué tipo de carga hormonal es la adecuada para tu cuerpo y estilo de vida.
Tipos de pastillas anticonceptivas
No todas las píldoras son iguales; su composición determina cómo afectan al ciclo:
- Píldora Combinada: Es la más utilizada. Contiene dos hormonas sintéticas (estrógeno y progestina). Actúa principalmente inhibiendo la ovulación.
- Píldora de Solo Progestina (Mini-píldora): No contiene estrógenos. Es la opción habitual para mujeres en periodo de lactancia o para aquellas que tienen contraindicados los estrógenos.
¿Cómo se toma la pastilla correctamente?
El éxito de la píldora depende de la constancia. Para mantener los niveles hormonales estables, debe tomarse cada día a la misma hora.
Según el tipo de presentación:
- Blíster de 21 pastillas: Se toma una diaria durante 21 días. Al finalizar el envase, se realiza un descanso de 7 días, periodo en el que aparecerá el sangrado por deprivación (similar a la regla). Tras el descanso, se inicia un nuevo blíster.
- Blíster de 28 pastillas: Se toma una diaria sin interrupción. Contiene 21 o 24 pastillas activas y 4 o 7 pastillas de placebo (sin hormona). El objetivo del placebo es mantener el hábito diario y evitar olvidos al empezar el siguiente envase.
Inicio del tratamiento: La primera pastilla debe tomarse el primer día de la menstruación. Si se inicia en otro momento del ciclo, se recomienda usar preservativo como refuerzo durante los primeros 7 a 30 días, según indique el médico.
¿Cómo actúa en tu organismo?
La píldora ofrece una protección combinada mediante tres mecanismos principales:
- Inhibición de la ovulación: El cuerpo "cree" que ya ha ovulado, por lo que no se libera ningún óvulo para ser fecundado.
- Espesamiento del moco cervical: Se crea una barrera en el cuello del útero que dificulta el paso de los espermatozoides.
- Alteración del endometrio: Se modifica el revestimiento del útero para impedir que un posible óvulo fecundado pueda implantarse.
Efectos secundarios y consideraciones
El cuerpo necesita un periodo de adaptación (generalmente de 3 meses) a las nuevas dosis hormonales. Algunos efectos comunes pueden incluir:
- Alteraciones en el sangrado: Manchados leves entre reglas (spotting) o ausencia de la misma (amenorrea).
- Síntomas físicos: Náuseas leves, sensibilidad o hinchazón en los pechos y cefaleas ocasionales.
- Estado de ánimo: Cambios de humor o ligeras variaciones en la libido.
- Piel: Algunas píldoras aumentan la fotosensibilidad; se recomienda usar protector solar para evitar manchas.
¡Cuidado con la eficacia!
La efectividad de la píldora puede verse reducida por:
- Olvidos: Especialmente peligrosos si ocurren al principio o al final del blíster.
- Vómitos o diarrea: Si ocurren en las 3-4 horas posteriores a la toma, el cuerpo no habrá absorbido el medicamento.
- Interacciones: Algunos antibióticos o productos naturales (como la Hierba de San Juan) pueden anular su efecto.
